23 May Tiroides e hipotiroidismo
La tiroides es una glándula endocrina ubicada en la parte frontal del cuello, debajo de la nuez de Adán. Esta glándula tiene una forma parecida a...
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La alimentación es uno de los factores más importantes en nuestra salud y bienestar general. Puede tener un impacto significativo en nuestro cuerpo y en...
La proteína es un macronutriente esencial que desempeña un papel vital en nuestro cuerpo. Es necesaria para construir y reparar tejidos, producir enzimas, hormonas y...
El ejercicio es una de las temáticas en las que las personas creen saberlo todo de la noche a la mañana, y se toman la...
Fit Job, empezó con la idea de proporcionar salud en el trabajo y a los trabajadores de una empresa. Si el trabajador no se lesiona...
¿Cómo diferenciar los dolores? La tendencia es llamar a todo dolor. Siempre adjudicamos la palabra dolor a muchas sensaciones que no deberían ser catalogadas de...
El Street Workout (SW) o "entrenamiento en la calle" no es nada nuevo, o por lo menos sus bases. A día de hoy su popularidad...
La fibromialgia es una enfermedad del sistema nervioso, por la cual la persona siente principalmente dolor, aun cuando no hay ningún agente externo o interno...
El tema de la alimentación casi siempre se ha visto más como el medio para lograr un fin estético más que por el mismo hecho...
Últimamente observo un problema que podría ser una tontería para muchas personas, pero que para mí está teniendo cada vez más importancia. Básicamente, se está mal...